AI爱说废话，Karpathy给出的解法是借用航空业40年前的受控英语规范ASD-STE100，它要求一句指令不超过20词、一句话只做一件事、同一概念始终用同一名称，最新版含53条规则和约900个批准词汇；他常只提示模型做到"80%的ASD-STE100"，以免日常表达过于僵硬。
他的第二个建议是能画图就别写文字，让模型直接生成diagram或image，甚至用HTML输出带布局、动画和交互的网页，比如解释学习率时放一个滑块，用户拖动就能看到小球下降轨迹实时变化。
他最看好的是为任何主题生成定制讲解视频，例如制作3Blue1Brown风格视频并接入ElevenLabs API生成旁白，把模型已完成的工作重新变成人更容易理解的东西。
开发者实测后反馈，这套规范更适合长技术解释、多步骤操作和Agent间传递信息，目前已有开发者将其做成开源Skill，提供Strict和STE-flavored两种模式及可直接使用的Claude Skill。